Estudié psicología y luego me formé en psicoterapia transpersonal y somática. Estos enfoques se complementan y me permiten acompañar a las personas a explorar su mundo interno y abrazar su humanidad con compasión, conciencia y responsabilidad. Creo en la importancia de invitar al diálogo interno entre nuestras distintas partes para favorecer una experiencia humana más honesta y completa.

Además, considero que la sexualidad y la intimidad son territorios fundamentales para explorar y transformar. Por ello, facilito espacios para quienes desean recorrer estos caminos desde una mirada somática y relacional. Me formé como terapeuta en Soma Intimacy con el instituto Soma Intimacy, del cual también hago parte como formadora asistente.

Los procesos individuales que acompaño están orientados a los recursos, informados por el trauma y centrados en el proceso. Esto significa que cada acompañamiento es un viaje único que se despliega a tu propio ritmo, con una invitación constante a la amabilidad y la compasión hacia ti misma, y con una comprensión profunda del valor de tu compromiso, responsabilidad y agencia. También facilito experiencias grupales con énfasis en la conciencia emocional, corporal y relacional, enfocadas principalmente en la sabiduría colectiva y en la convicción de que las relaciones son uno de los territorios más potentes para transformar y sanar.

Además, me gusta decir que hago activismo en consulta. Más allá de acompañar a las personas a indagar en sus alegrías, dolores, sistemas familiares y experiencias de vida, a menudo converso sobre el impacto de vivir en un sistema patriarcal y capitalista. Creo que podemos realizar muchos procesos internos, pero si no cuestionamos la red sociopolítica y económica que sostiene nuestras vidas, nuestro proceso quedará incompleto.

Herramientas como TRE (Trauma Releasing Exercises), la educación menstrual y el yoga atraviesan mi trabajo y están disponibles para acompañar los procesos terapéuticos.