{"id":1071,"date":"2026-03-15T19:29:42","date_gmt":"2026-03-16T00:29:42","guid":{"rendered":"https:\/\/suhoyos.com\/?page_id=1071"},"modified":"2026-04-13T22:35:32","modified_gmt":"2026-04-14T03:35:32","slug":"sobre-mi-trabajo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/suhoyos.com\/pt\/sobre-mi-trabajo\/","title":{"rendered":"Sobre o meu trabalho"},"content":{"rendered":"
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Valores de mi trabajo<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Mi trabajo est\u00e1 basado en valores que sostienen y gu\u00edan cada encuentro y proceso. Cultivo la <\/span>presencia<\/b> como una forma de ser \u2014 con la otra, conmigo misma y con lo que es. El <\/span>cuidado<\/b> es el fundamento desde el cual ofrezco espacios m\u00e1s seguros, gentiles y acogedores.<\/span><\/p>

Honro la <\/span>autenticidad<\/b> como un camino hacia la intimidad: un permiso para ser, sentir y expresarse desde lo real, imperfecto y humano. Acompa\u00f1o desde un lugar de <\/span>compasi\u00f3n<\/b>, confiando en el poder de la suavidad y la amabilidad para llegar a lo profundo. <\/span>Respeto<\/b> el ritmo de cada proceso, y la complejidad interna de cada ser humano. Me mueve la <\/span>curiosidad<\/b> \u2014el deseo genuino de explorar con apertura y presencia.<\/span><\/p>

Valoro la <\/span>responsabilidad<\/b> como un principio central \u2014 la capacidad de cuidar con integridad, conciencia el propio proceso y el espacio compartido.<\/span><\/p>

Creo en la<\/span> integraci\u00f3n<\/b> \u2014 el valor de dar espacio a todas nuestras voces internas, incluso a las contradictorias, para que puedan entrar en di\u00e1logo y encontrar coherencia. El <\/span>consentimiento<\/b> y la <\/span>escucha som\u00e1tica <\/b>son pilares de mi pr\u00e1ctica: cada cuerpo sabe, cada l\u00edmite es sabio, cada paso merece ser elegido.<\/span><\/p>

Valoro la <\/span>diversidad<\/b>, reconociendo que cada cuerpo, historia, identidad y experiencia aporta una inteligencia y riqueza \u00fanicas. Busco crear espacios inclusivos donde las diferencias sean bienvenidas y celebradas.<\/span><\/p>

Me inspira la <\/span>co-creaci\u00f3n,<\/b> porque cada proceso es \u00fanico y se construye en relaci\u00f3n. Tambi\u00e9n incorporo una mirada de <\/span>justicia relacional<\/b>, reconociendo que nuestros cuerpos, deseos y heridas est\u00e1n moldeados por sistemas m\u00e1s amplios \u2014 y que sanar tambi\u00e9n significa reclamar nuestra soberan\u00eda.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPsicoterapia Transpersonal <\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPsicoterapia Somatica<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tEmbodied Sexuality & Intimacy<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Psicoterapia Transpersonal <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La psicoterapia transpersonal surge en la d\u00e9cada de 1960, fruto del encuentro entre la Psicolog\u00eda y saberes orientales como el Budismo, el Tao\u00edsmo y el Sufismo, as\u00ed como conocimientos ind\u00edgenas de las Am\u00e9ricas. El contexto de la Contracultura permiti\u00f3 que estas filosof\u00edas permeasen las esferas acad\u00e9micas, pol\u00edticas, culturales y sociales.<\/span><\/p>

Cuando hablamos de lo transpersonal, nos referimos a lo \u201cpersonal\u201d, aquello con lo que nos identificamos, la historia que nos hemos contado de nosotras mismas; el \u201cyo\u201d que creemos ser; y lo \u201ctrans\u201d, que alude a ir a trav\u00e9s de y m\u00e1s all\u00e1 de ese yo.<\/span><\/p>

A trav\u00e9s de la terapia transpersonal investigamos nuestra historia. Nos ocupamos de conocer nuestros dolores, enredos, sombras, heridas, complejos, creencias limitantes y patrones, incluyendo la herencia ancestral, la experiencia intrauterina y la primera infancia. <\/span>Investigamos, procesamos e integramos estos aspectos para as\u00ed reconocernos en nuestra historia y potenciar nuestras cualidades y recursos.<\/b><\/p>

Este enfoque nos recuerda que somos seres espirituales y trascendentales. Y que al investigar, cuidar y sanar nuestra historia de vida podemos entrar en contacto con aspectos m\u00e1s sutiles.\u00a0<\/span><\/p>

Lo transpersonal no es una t\u00e9cnica, sino un enfoque para comprender al ser humano, la vida y el mundo. Durante las sesiones se pueden utilizar estrategias como el arte, la escritura, la meditaci\u00f3n, la palabra, el juego de roles, el movimiento o el estudio de los sue\u00f1os, que permiten descubrir las conexiones profundas de nuestra existencia. <\/span>Este es un proceso de autoconocimiento, transformaci\u00f3n y sanaci\u00f3n personal que busca el crecimiento a m\u00faltiples niveles: mental, emocional, f\u00edsico, sist\u00e9mico, espiritual, ecol\u00f3gico, comunitario y planetario.<\/b> A medida que nos amistamos con nuestra humanidad, podemos reconocernos como seres eternos y transpersonales.<\/span><\/p>

Desde el punto de vista terap\u00e9utico, es especialmente valioso, ya que desarrollamos nuestra testigo interna y podemos observar nuestro enredo, d\u00e1ndonos la oportunidad de amigarnos con nosotras mismas y con nuestra historia. <\/span>No se trata de quitar nada, sino de cuidarnos, organizando nuestra \u201ccasa del alma\u201d con amor y paciencia.<\/b> As\u00ed, conectamos con nuestro sentido de vida al servicio de algo m\u00e1s grande, disminuyendo la ilusi\u00f3n de separaci\u00f3n y promoviendo relaciones m\u00e1s gratificantes y un impacto positivo en nuestra comunidad.<\/span><\/p>

Empezar un proceso transpersonal requiere compromiso, valent\u00eda, gentileza y autocompasi\u00f3n. Cada sesi\u00f3n es una cita contigo misma, una oportunidad para darle la bienvenida a cada aspecto de tu ser y a cada experiencia de tu vida.<\/span><\/p>

Te acompa\u00f1o a abrir espacio a lo dif\u00edcil y a lo bello, a lo que te averg\u00fcenza y a lo que te enorgullece, a lo doloroso y a lo que te conecta contigo misma, a tus vulnerabilidades y cualidades, a tu luz y a tu sombra. A abrazarte completa, para reconocerte infinita y trascendente.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Psicoterapia Somatica<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La palabra Soma en griego significa \u201corganismo vivo en su totalidad\u201d. Desde esta perspectiva, entendemos <\/span>al ser humano como una integraci\u00f3n entre mente, cuerpo, esp\u00edritu y de su experiencia como ser social y relacional.\u00a0<\/b><\/p>

La experiencia de nuestro soma se refleja en nuestros movimientos, postura, tono de voz, cu\u00e1nto espacio ocupamos, creencias, capacidad de imaginar, posibilidad de poner l\u00edmites, h\u00e1bitos, la conexi\u00f3n que sentimos con lo que nos rodea \u2026 y muchos otros ejemplos.<\/span><\/p>

Me gusta explicar que el ritmo natural de <\/span>la experiencia humana y de la vida es puls\u00e1til:<\/b> nos contraemos y nos expandimos (piensa en el coraz\u00f3n o la respiraci\u00f3n), las cosas comienzan y terminan (nuestras emociones, ciclo del sue\u00f1o, etc). Sin embargo, vivencias dif\u00edciles, de peligro, represi\u00f3n, o que atentan contra nuestra dignidad e integridad personales o colectivas pueden generar bloqueos o rupturas que interrumpen este flujo y se manifiestan en nuestra nuestra manera de ser y de relacionarnos con el mundo.<\/span><\/p>

En terapia exploramos estos espacios con curiosidad, reconociendo las emociones, pensamientos e historias internas que acompa\u00f1an nuestra experiencia a trav\u00e9s del\u00a0 movimiento, respiraci\u00f3n, palabra, pausa, escucha, tacto, etc para acompa\u00f1ar la integraci\u00f3n de cuerpo, emoci\u00f3n, mente y relaciones. En un contexto amoroso y respetuoso, centrado en los recursos <\/span>le damos espacio a lo que necesita ser expresado para que se transforme<\/b> y as\u00ed recuperar un flujo vital m\u00e1s libre, fortalecer la conexi\u00f3n con nosotras mismas y con el mundo, y explorar nuevas formas de relacionarnos con seguridad, equilibrio y vitalidad.<\/span><\/p>

Quiero tambi\u00e9n nombrar que en nuestro <\/span>soma<\/span><\/i> viven nuestras victorias, recursos y posibilidades, las relaciones que nos sostienen y todo aquello, individual y colectivo, que deseamos celebrar. <\/span>Es tambi\u00e9n un espacio al que volvemos para anclar el proceso, reconociendo y honrando la humanidad completa que somos.<\/b>\u00a0<\/span><\/p>

Mis estudios en este enfoque vienen desde la Bios\u00edntesis, estoy certificada en Psicoterapia Som\u00e1tica por el CPSB y hago parte de la EAP (European Association of Psychotherapy) y, de mi propio proceso personal e investigaci\u00f3n, que se han permeado de Somatic Experiencing, Hakomi, Generative Somatics, entre otros.<\/span><\/p>

Adem\u00e1s estoy certificada en TRE (Trauma Releasing Exercises), una pr\u00e1ctica corporal que estimula los temblores naturales del cuerpo, ayudando as\u00ed a liberar la tensi\u00f3n emocional y corporal que acumulamos por estr\u00e9s o trauma.<\/span><\/p>

Te invito a que le demos espacio a tu Soma a expresar, pedir e integrar lo que necesite <\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Embodied Sexuality and Intimacy<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u00bfQu\u00e9 es Embodied Sexuality & Intimacy?\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Es una propuesta para investigar, a trav\u00e9s de la experiencia som\u00e1tica, las capas de la sexualidad y la intimidad \u2014incluyendo el placer, el miedo, el amor, el deseo, el trauma, los v\u00ednculos y m\u00e1s. Es una invitaci\u00f3n a escuchar al cuerpo como gu\u00eda, con presencia, curiosidad y compasi\u00f3n.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u00bfC\u00f3mo se desarrolla una sesi\u00f3n?\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Juntas creamos un espacio m\u00e1s seguro para explorar lo que es importante para ti en relaci\u00f3n con tu intimidad y tu sexualidad.<\/b> La invitaci\u00f3n principal es entrenar y cultivar la conexi\u00f3n con las sensaciones corporales, usando esto como una oportunidad para contactar con lo que necesita ser escuchado y cuidado, dentro de tus propios recursos y posibilidades.<\/span><\/p>

Normalmente comenzamos la sesi\u00f3n definiendo una intenci\u00f3n o direcci\u00f3n para tu exploraci\u00f3n. A continuaci\u00f3n, nos sumergimos en una pr\u00e1ctica som\u00e1tica que permitir\u00e1 conectarte con nuevas experiencias y aprendizajes. Estos descubrimientos pueden ayudarte a desarrollar una relaci\u00f3n m\u00e1s aut\u00e9ntica y satisfactoria con tu sexualidad e intimidad.\u2028Al final de la sesi\u00f3n, reservamos un tiempo para descansar e integrar la experiencia a trav\u00e9s de la palabra.<\/span><\/p>

El acompa\u00f1amiento que ofrezco est\u00e1 orientado a los recursos, informado en trauma y centrado en el proceso.<\/b> Esto significa que es un viaje que se desarrolla a tu propio ritmo, con una invitaci\u00f3n constante a la amabilidad y la compasi\u00f3n hacia ti misma, y con una comprensi\u00f3n de la importancia de tu compromiso, responsabilidad y agencia personal.\u2028Valoro profundamente la diversidad de la sexualidad humana y hago mi mejor esfuerzo en acoger la totalidad de la experiencia humana: tanto tu luz como tu sombra.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNuestro entorno m\u00e1s seguro\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tu consentimiento, bienestar y seguridad son fundamentales en este proceso.<\/b> Todo lo que hacemos es acordado mutuamente, y eres libre de modificar o retirar tu consentimiento en cualquier momento durante la sesi\u00f3n\/proceso.<\/span><\/p>

Soy miembro de ASIS (Association of Somatic and Integrative Sexologists) y cumplo con rigurosidad el c\u00f3digo de \u00e9tica. Puedes consultarlo aqui:<\/span>
www.the-asis.org<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Algunos temas que podemos investigar:<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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